宝宝穿的鞋子如何选?当然是先得有双好鞋啊。可是放眼望去,市面上的鞋子眼花缭乱真心让人选择困难。讲真,90%的妈妈都给宝宝买错过鞋,给娃选鞋的那些坑,你掉过几个? 先说说宝宝最忌讳穿的几种鞋! NO.1 叫叫鞋闪光鞋 C妈非常清楚的记得CC周岁带她去体检时,我们前面一位宝妈正在“挨批”,因为给宝宝穿了叫叫鞋。 轮到我们,医生还Hold不住方才激动的情绪,嘱咐我说,千万别给孩子穿叫叫鞋。 我非常理解她恨铁不成钢的心情,因为叫叫鞋不仅对孩子无益,还有害,可是总有家长给孩子买。
有类似问题的还有闪光鞋,如果宝宝总是低头注意闪光,也会分散正常走路的精力,低头含胸时间久了容易影响胸廓和脊柱的发育。
NO.2 大码鞋小码鞋 为了让鞋子发挥更大的价值、穿的更久一点,很多人会买大一码。 而且事实证明,大一码的鞋子娃穿起来好像也没啥异常嘛!——没摔跤,没崴脚! 但C妈只想跟你说,都是假象! 不信可以自己感受一下穿大鞋走路的感觉,脚总要偏向一边用力勾住鞋子,而且脚容易往前冲,长期保持这种不正常的走路姿势容易造成足内翻、足外翻、X型腿、O型腿等问题。 同样的,小一码也不行,有些孩子(尤其是处于执拗期的孩子)很认某双鞋,即便已经有些顶脚,也执意穿,这个时候妈妈们不能放任不管哦。 顶脚的鞋子对孩子的脚部肌肉和韧带发育非常不利,容易造成高弓足、指甲受伤、拇趾外翻。
NO.3软面鞋软底鞋 很多妈妈还有一个误区,就是鞋子越软越舒服。 但是,这也是要分月龄的,对刚学步的宝宝来说软鞋没问题,但是会走路之后,一味的追求软,就是大写的错误!
艾玛,再这么排除下去,宝宝还能不能选到双合适的鞋子了? 别急,正确的童鞋选购指南来啦! 不同发育阶段,鞋子的选择重点也不同: 软底鞋 适合人群:爬行期至开始尝试站立的宝宝。 其实,宝宝开始尝试站立和迈步的阶段,最好的鞋子就是——光!脚! 光脚能让脚趾更好地抓住地面,不仅不易滑倒,还有助于宝宝学习掌握平衡,让他学得更快、走得更稳。 光脚可以让脚部神经直接感受到来自地面的压力,更好地感知地面高低变化。如果学步期穿鞋,这些感觉就会受到鞋的阻隔,宝宝就需要通过低头看地面来判断,时间久了就会低头走路。 光脚时,小脚不用受到鞋子的束缚,脚形可以自然生成,光脚更能锻炼足底肌肉和韧带,促进足弓的形成,有利于缓冲走跳时引起的震荡,预防宝宝扁平足和脚内翻、外翻等。
那如果学步期在秋冬季,或者为了保暖或避免足部受伤,也可以给宝宝穿袜子或选择一双轻便柔软的软底鞋: 软底鞋的选购要点:
总之,尽量让宝宝穿上之后也能接近赤脚的效果。
学步鞋 适合人群:开始学走路的宝宝。 只要宝宝开始能迈上几步,就是时候换上学步鞋了。 学步鞋的选购要点:
稳步鞋 适合人群: 可以在户外稳步走路的宝宝 宝宝可以自信的独立行走之后,就应该给他们换上硬底的稳步鞋了。 这个阶段,鞋底太软的学步鞋支撑力不足,不能起到支撑脚掌的作用。 踩下时,脚心窝外侧会着地,影响脚外侧纵弓的生长。 同时软底鞋薄,没有减震效果,对脚跟骨震动大,容易让踝关节受伤。 学步鞋的选购要点:
怎么检验你选的鞋子合不合格? 除了上面说的那些标准,还有几条实操起来简单易懂的方法。 一折: 对折鞋底,如果弯曲的地方不在鞋底前部三分之一处,就说明这鞋子不合格。
鞋底正确的弯压应该是在前掌三分之一处,因为鞋底的曲挠线,要跟宝宝的脚的区挠线相吻合,才能引导小朋友正确的行走。 二捏: 两手捏一下鞋子的后跟部位和前部包头。如果没有硬度,说明鞋子不合格。
后跟部位有足够的硬度,才能保护儿童柔软的踝关节,防止踝关节受力倾斜,引起O型腿,或X型腿。 前部包头有足够的硬度,才能防止好动的宝宝磕伤、踢伤、砸伤脚趾。 三拧: 两手对拧一下鞋子,如果鞋子太容易变形,说明鞋子不合格。
正常的鞋子必须有足够的稳定性,规范宝宝正确的行走方式,如果太容易变形,在行走过程,容易扭伤脚部,或养成不好的行走习惯。 四按: 把手伸到鞋子内部前掌部位,按一按,如果发现太柔软,说明鞋子不合格。
行走过程我们需要训练小朋友的前掌、脚趾抓地能力,促进足弓发育、足底神经及大脑神经正常发育。如果鞋垫的前掌部位太软会导致宝宝脚部神经的感应。 五闻: 闻一下鞋子有没有异味,如果有,说明不合格。
鞋子的尺码如何选? 量宝宝的脚长时,让宝宝站在一张白纸上,量足尖到脚后跟的最长距离。 不能抱着或是躺着,因为脚部负重后的长度和躺着放松时的长度可不一样哦!
根据不同款式,鞋子的内长应比脚长要大0.5-1.5厘米。 春秋的鞋子一般大1厘米,夏季的凉鞋大0.5厘米,冬季穿厚袜子可能需要大1.5厘米。 浅口低帮的鞋子一般大0.5-1厘米,大太多挂不住;高帮厚实的鞋子一般大1-1.5厘米,更方便脱穿。 脚比较胖的宝宝也要考虑大一码。 适合的尺寸应该是在宝宝站姿的情况下,妈妈的一根手指能塞进去为宜,如果方便尽量在实体店试鞋,网购的失败率比较高。 宝宝的脚长要定期测量,因为他们的脚增长的很快:
好啦,给宝宝选鞋的几个重点说的也不少啦,妈妈们都Get到了么? |