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孩子的身高可是终身大事 爸爸妈妈们都希望孩子长得高高的 你知道吗，孩子长个也是有征兆的哦~ 如果出现这4种迹象 可能就是孩子长个的前兆哦！
01长高前的4大预兆 1. 饭量突然变大 如果你家孩子突然之间胃口变得特别好，而且刚吃没一会又喊饿，恭喜你，说明你家孩子要长个了。 这时候妈妈就要注意给孩子搭配饮食了，多搭配一些鱼类、贝类、豆制品；同时还要保证每餐都有蔬菜水果，才能促进孩子骨骼发育。
2. 鞋子更换频繁 一般情况下，孩子都是先长脚，再长个子的。 必须提醒大家：给孩子穿尺码不合适的鞋，会严重影响他的脚部发育。为了确保万无一失，下次孩子提出换鞋的时候，先蹲下来，替孩子检查一下，看看是不是确实不合适。
3. 睡觉时突然抽搐、踢腿 大家应该都有过这种经历，睡觉的时候，发现孩子突然抽搐了一下，或者踢了一下腿，这时候很有可能是他做梦摔了一跤，或者下楼梯踩空了，身体出现的应激反应。 出现这种情况，是因为孩子在睡眠时，脑垂体会分泌大量的生长激素，促进骨骼的生长。
4. 腿疼、膝盖疼 “生长痛”我想各位家长应该不陌生，因为孩子骨骼发育过快，肌肉与肌腱的生长跟不上节奏所导致的。 特别在晚上10点左右，骨头增长速度最快，所以腿部经常会出现刺痛、灼痛、酸痛等情况。家长不用太紧张，这是长高前的预兆，一般不会过一会就好了。
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