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宝宝的生理机能发育还不够完善，对自身体温的调控还不到位，家长们根据孩子的需求来正确添件衣物就显得非常重要。其实，只需要兼顾五个原则—三捂两不捂，就能够轻松搞定宝宝的冬日穿衣问题啦。
后背不能冻
人体中枢神经系统的重要组成部分——脊柱就分布在背部，且背部是人体最易受风受凉的部位。 一旦受寒，将会导致咳嗽、哮喘、脊椎炎等疾病。因此，冬季背部的保暖显得尤为重要。 但是，凡事都有度。有的家长过分强调背部保暖，导致宝宝大量出汗，如不及时更换宝宝汗湿的衣物或用汗巾将背部汗水擦去，将更易使宝宝着凉。 肚皮不能冻
可能有些家长会发现，宝宝经常肚子疼，带去医院检查又未发现肠胃有明显的疾病或病变，这种情况极有可能是宝宝腹部受凉。 腹部主要的脏器是脾脏和胃，做好腹部保暖就是在保护宝宝的脾胃。如果保暖工作不到位，冷空气直接刺激肚皮，宝宝的消化系统就会受到影响。 家长们可以尝试给宝宝加一件马甲或者肚兜，不需要太厚，重点是纯棉透气，舒适度强。这样对预防宝宝肠胃不适、腹泻呕吐很有作用。 脚丫不能冻
双脚是经络交会处，皮肤神经末梢丰富，对外界最为敏感。宝宝的双脚保持温暖，才能保证身体适应外界气候的变化，可以减低感冒的机率。 冬季家长们带宝宝出门时，切记要给宝宝的双脚做好保暖工作，可以穿防风棉鞋和保暖性好的袜子。 胸口不能捂
胸腔里藏着宝宝的心脏和肺，心脏的跳动和肺叶的收缩满足着宝宝全身对能量的需要。 如果胸口捂得太紧，会对宝宝的心肺造成束缚，形成压迫感，长此下去对宝宝的健康不利。胸口部位穿暖即可，无需特别添加衣物。 头部不能捂
人类是通过体表散发体热的，通过体表和外界的热量交换实现体温恒定。其中，有三分之一的热量是通过头部散发的。 头部过热可能会出现头晕心烦甚至是昏迷现象。家长们不用担心宝宝头部受凉，这个部位承担的神圣职责便是热量散发。 出门时不需要像包粽子一样包裹宝宝的头部，一顶薄帽子即可。进门立即脱掉，不要让宝宝形成依赖。 |
