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眼看着气温回升夏天就在眼前了，天气回暖食欲就变好，鲍鱼海参上！鸡鸭鱼肉上！水果零食更是样样都不能少！胖的瘦的，大人小孩都会忍不住要狠狠放肆一把！但危害就是这样很容易积食，来看看辅食兔给大家的一些小建议。 大吃大喝后，肠胃不好的人很快就会有反应，特别是宝宝们，因为本来肠胃功能就发育不全，胡吃海喝很容易加重肠道负担，出现积食。
预防积食，麻麻们除了不要让宝宝吃得过饱，其次还要尽可能荤素搭配，让宝宝多吃蔬菜水果和高蛋白食物。如果很不幸，宝宝就是积食了，辣么兔兔教大家几招食疗法： 糖炒山楂
功能：清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。 做法：取红糖适量(如宝宝有发热的症状，可改用白糖或冰糖)，入锅用小火炒化(为防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。 
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