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宝宝频繁夜醒,哭闹?可能他是胀气了

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胀气的感觉的想必大家都舒服,很不舒服。几遍我们大人都觉得不舒服,更何况宝宝们呢。加上宝宝的语言系统发育不完全,哭闹便是他们的交流方式。如果你家宝宝频繁夜醒,哭闹,那么她有可能是胀气了。

宝宝频繁夜醒,哭闹?可能他是胀气了

1、如何解决肠胀气

缓解孩子肠胀气的疼痛,最重要的就是帮孩子放屁。除了前面提到的轻轻揉孩子的肚子,还有下面这些方法可以借鉴:

飞机抱

飞机抱的步骤如下:

1 一只手(手 A)从宝宝两腿中间穿过,手掌轻轻扶住孩子肋骨以下的胃部;

2 另一只手(手 B)穿过宝宝外侧的腋下,同时搭起外侧的手臂,以减少宝宝颈部支撑的压力;

3 手 B 的手掌护住腰部和臀部,安抚时,轻轻拍打。

宝宝频繁夜醒,哭闹?可能他是胀气了

有时,家长会在拍打孩子背部时,就听到孩子放了一连串屁,同时孩子也不会那么难受了。

膝盖顶压法

飞机抱没用怎么办?可以试试膝盖顶压法:

1 可以让宝宝平躺,大人双手分别轻轻抓住宝宝的两个小腿,让宝宝屈膝;

2 慢慢推压宝宝的双腿,使两膝盖并拢,抵住宝宝的小腹;

3 慢慢用力(力道不能太大,宝宝内脏很脆弱),到最极限的时候坚持 1、2 秒钟;

4 伸直宝宝双腿,再重复若干次。

其中,膝盖抵住腹部然后停 1、2 秒钟很重要,一般都是停住 1、2 秒的时候宝宝就会放出屁来。

“5S”法

除了飞机抱和膝盖顶压法,家长还可以借鉴肠绞痛时采用的“5S”法来帮助孩子缓解肠胀气:


  • 包裹(Swaddling)。用小毯子等适当地包裹住孩子,因为婴儿在妈妈肚子里时,处于被子*包裹的状态,这样可以给孩子很大的安慰。

  • 趴卧(Stomach Position)。“5s”法中原本建议侧卧,但是很多家长在实际操作中发现,趴卧更容易操作。

    另外,家长在让宝宝趴卧时,一定要注意不要在太软的床上趴,同时在孩子口鼻处也不要防止被子、枕头等物品,以免孩子的口鼻被堵住,出现窒息状况。

  • 轻晃(Swinging)。在保持孩子头部比臀部位置低的状态下,轻轻摇晃孩子。这样做,也是模拟婴儿在妈妈子*里时,随着妈妈的走动轻微摇晃的状态。

  • 孩子耳边发出“shi shi”的声音(Shushing)。模拟婴儿在妈妈子*里听到的声音,让孩子产生熟悉感并得到安慰。

  • 吸吮(Sucking)。吸吮除了能给孩子带来安慰,同时也能转移注意力,适度减轻疼痛感。但注意千万不要为了帮孩子缓解症状就让他频繁吸吮,造成过度喂养。


说到如何预防孩子出现肠胀气,那么首先就得了解孩子为什么会有肠胀气。

2、孩子为什么会出现肠胀气

发育尚未成熟

引起肠胀气最主要的原因是:孩子的神经系统发育得还不健全,大脑对消化道控制不好,所以容易产生肠胀气。

我们吃进食物的过程是:先在口腔咀嚼,然后食物到胃、小肠、大肠、直肠,最后直到残渣被排泄出去。

这整个的消化吸收的过程,需要各个器官分工协作才能完成。

而孩子的大脑对消化道的控制还不太好,所以就会出现肠道中有的地方蠕动快,有的地方孺动得慢,使得每段肠道之间的衔接不是很顺畅,从而引起肠胀气。

喂养方式不正确

母乳喂养的妈妈在给孩子喂母乳时,采取的姿势不对,或孩子衔住乳头的方式不对,容易使孩子在吃奶的同时,吸进比较多的空气。

而使用奶瓶喝奶的孩子,如果吃奶时奶水没有充满奶嘴或者奶嘴孔过大等,都容易使孩子吸进过多空气。

孩子常哭闹

孩子在哭闹时,会吸入大量的气体,使孩子出现腹胀,而腹胀引起的不舒服的感觉,又会让孩子继续哭闹。

这样就形成了一个恶性循环:孩子因为哭闹吸进气体,使肠胀气的症状加重,而更严重的肠胀气,又让孩子更剧烈地哭闹。

乳糖不耐受

这种情况一般出现在孩子腹泻之后。

孩子腹泻时,小肠黏膜会出现损伤,影响乳糖酶的分泌,这样乳糖进入小肠后,就不能被充分分解,而直接进入了大肠,使孩子出现腹泻和胀气的症状。

一般来讲,这类肠胀气会在腹泻停止后,慢慢好转。

3、肠胀气可以预防吗

理解了肠胀气产生的原因,我们就可以对症来做一些预防工作了。

慢点喂奶别让孩子吃太急

哺乳妈妈最好别等孩子饿得厉害了才喂奶,这样孩子吃得太急,就很容易吸进过多的空气。

如果是瓶喂,注意奶嘴一定不要挑选孔太大的,同时一定要注意选择适合孩子月龄的奶嘴。

另外,喂奶时也时刻注意,尽量让奶瓶中的液面封闭瓶颈,可以最大限度地减少孩子吞进去的空气。

宝宝频繁夜醒,哭闹?可能他是胀气了

奶瓶中液面封闭瓶颈

除此之外,家长可以选择有特殊功效的奶瓶,比如带有排气孔的奶瓶、弯角奶瓶,或者一次性的免洗折叠奶瓶等。

正确冲泡奶粉

不少家长给孩子冲奶粉的时候,为了冲泡均匀,往往会使劲上下摇晃奶瓶。

但是,这样大力摇晃冲出来的奶会有很多气泡。这样孩子喝的时候,也会吞下去很多空气,当然就容易胀气了。

所以,家长在冲奶粉的时候,动作要轻一点,轻轻摇晃奶瓶混匀奶粉即可。

注意拍嗝

给孩子拍嗝有三种方法可以采用:

宝宝频繁夜醒,哭闹?可能他是胀气了

方法一:竖着抱孩子,让他的头靠在你肩膀上。扶着孩子的头和背部,轻柔地拍孩子的背。

方法二:用一只手扶着孩子,让他坐在你的大腿上。用另一只手,拍他的背部。

方法三:让孩子脸朝下,俯卧在你的大腿上。抬高一侧膝盖,让孩子的头部略高于胸部。轻轻地抚摸他的背部。

正确的拍嗝姿势会让孩子感到舒服。

不过,不论孩子喜欢什么样的姿势,家长最好都用毛巾或尿布保护好衣服,以防孩子吐奶。

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