夏天天气炎热,空调成了降温降暑的好利器,能够让宝宝拥有一个良好的睡觉和玩耍的环境,减少宝宝对炎热感到的烦躁和不安。但是,不知道有多少家庭因为开空调的方式不当而造成宝宝感冒,别说宝宝了,每年夏季大人因为吹空调感冒的案例非常多。 其实,开空调有很多注意事项,不是简单的一开一关就可以,每一个细节都需要家长注意,才能保护宝宝不感冒。下面这些技巧真的非常实用,建议每个家庭都收好。一起来看看宝宝在家,空调应该怎么开? 宝宝在家空调怎么开 空调最适宜温度 空调温度不是越低越好,最好设置在26-28℃,这样对于小宝宝来说比较温和,不会过凉,导致感冒。 别对着宝宝直吹 空调口不要对准宝宝吹,婴儿床要在房间中远离空调的位置,这样可以保证温度不会骤然降低,而是缓慢柔和的变化; 宝宝在家空调怎么开 定时开窗通风换气 开着空调的房间里,空气变得干燥,温度适宜,特别适合病毒、细菌的繁殖。加上房间封闭,会大大增加病毒细菌感染的几率,因此必须要勤通风。房间最好是每两个小时换一次气,每次仅需要10分钟就可以,这样可以将房间内外的空气进行交换,可以保持房间空气清新,这样就能减少“空调病”的几率。 保护好敏感部位不受凉 身体的敏感部位包括肚子、肩膀、关节等处很容受凉,因此,开空调睡觉时最好给孩子盖上薄毯子,平时也可以准备一件薄外套,冷的时候披着,避免出汗着凉。 衣服宜穿棉质材料 宝宝皮肤娇嫩,出汗又多,柔软、透气的棉质衣物是最佳选择。空调房里,不妨给宝宝穿连体衣,可以更好保护宝宝的小肚子等敏感部位受凉。 保持室内湿润度 开着空调室内往往比较干燥,空调的除湿功能蛮强大,而孩子身体的水分毕竟有限,房间湿度不够待久了容易口干舌燥、起湿疹。这时候可以使用加湿器,或者在空调房里放一盆水都可以。 注意及时补水 在空调房里,宝宝更容易口干舌燥,且宝宝的皮肤水分调节能力也比不上大人,所以应及时补充水。温开水是最推荐的饮品。不要等到口渴了再喝,要每隔一段时间就提醒宝宝喝水。 宝宝在家空调怎么开 擦干汗再进空调房 如果孩子刚刚从外面大汗淋漓回家,别急着让他进入空调房,一定要先把孩子身上的汗水擦干净,最好稍作休息,以免一热一冷受凉。如果可以的话,最好先给孩子洗个温水澡。 睡醒前1h关空调 宝宝对温差调节能力很有限,需要一个循序渐进的适应过程。要是我们在宝宝睡醒前1小时把空调关掉,等到他醒来时室内外温差就没那么大了,可以避免其患上各种呼吸道疾病。 宝宝在家空调怎么开 小编的话 保护宝宝吹空调不感冒,除了温度要适宜、风不能对着宝宝吹,还要注意宝宝的穿着,最好穿吸汗的棉质衣服,连体衣能保护宝宝的肚子不受凉。总的来说,宝宝吹空调感冒是由于大人护理不当造成的,做好一点一滴,宝宝就能远离感冒,何乐而不为呢? |