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宝宝睡觉姿势 仰卧好还是侧卧好

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台湾女明星范玮琪自诞下了双胞胎儿子之后,就时常在微博中发两孩子的照片。除了刚出生时的萌照,近日琪琪还在微博中发了一张两孩子趴着睡觉的萌态。两人面对面,蜷缩着四肢,可爱极了!网友也纷纷被萌化,留言大喊萌化了。

正常来说,咱们成人睡觉的姿势无非就是侧卧和仰卧,但孩子为什么和我们不一样,总是喜欢趴着睡呢?看着两孩子同一种睡姿,琪琪心里有点犯嘀咕了,宝宝这样睡觉好吗,会不会影响发育呢?

其实,类似的现象不仅琪琪家两孩子是这样,很多新生宝宝都是如此。众妈咪也有类似的疑问,宝宝睡觉姿势哪种最合适?接下来,妈妈育儿网小编现在就为大家分析,侧卧、仰卧和趴着睡这三种不同睡姿的利与弊。

宝宝睡觉姿势 仰卧好还是侧卧好

侧着睡

利:侧睡时脊柱略微弯曲,肩膀前倾,两腿弯曲,双臂自由放置,全身肌肉处于松弛状态。同时它能更好地避免溢出的呕吐物进入呼吸道而引起窒息。左侧卧时心脏会受到一定程度的压迫。

所以心脏不好的宝宝不要这样睡;右侧卧适合胃的水平位,并不会对心脏产生压迫感,这样宝宝即使发生溢奶,一般也不会引起窒息,所以如果宝宝发烧呕吐,可以采用这种姿势,这样有呕吐物的话一般它会自己流出来。

弊:宝宝在颅骨缝尚未关闭定型前,长时间将头偏向一边,容易发生脸部两侧不对称。

仰着睡

利:利于肌肉的放松,不会使内脏器官受压,同时也方便家长观察孩子的面色、表情、精神状态,方便彼此间的沟通。

弊:仰卧时可使放松的舌根后坠,有时会阻塞呼吸道;喝奶时宝宝常会吸入一部分空气,胃部空气要排出来,往往会溢奶,而仰卧的宝宝发生溢奶现象很危险,呕吐物很可能回呛阻塞呼吸道。

宝宝睡觉姿势 仰卧好还是侧卧好

趴着睡

利:宝宝在妈妈肚子里就是腹部朝内,背部朝外的蜷曲姿势。这其实是最自然的自我保护姿势,所以宝宝趴着睡时更有安全感。其次,这种睡姿还可增加宝宝头部、颈部和四肢的活动,利于其颈部发育,促进肌肉张力的发展。

弊:如果宝宝呕吐,呕吐物容易被吸入。同时,由于宝宝不会转动头部及翻身,被褥可能阻塞口鼻,有窒息的危险。因此,俯卧睡的床要平,不可过软,周围也不要放置毛巾或毛绒玩具。

儿提醒家长,各种不同的睡姿宝宝都可采用,只是注意不要固定某一种姿势,因为任何一种睡姿都有利有弊。在保证安全的情况下,最重要的是宝宝睡得舒服。为了以防万一,如妈妈不在身旁的时候尽量让宝宝侧卧或仰卧,忌趴着睡。

本文由妈妈育儿网(https://www.roadlady.com/)小编编辑整理

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